jueves, 11 de noviembre de 2010

RODAETES MUNTANYERES

Estes dos ultimes setmanes he anat fent entrenos per muntanya, aprofitant que pels matins tinc mes temps.


Dimarts 03/11/2010.Esplanada de la Magdalena a Raca i tornar pel Polvori.
Hui he eixit amb Josep Fabra per els voltans de l'ermita de la Magdalena ja que Josep no coneixia trams de muntanya per a entrenar, hui hem anat a Raca lloc d'entrene del nostre admirat Eladi,i del cual fa molt de temps que no veiem pels montes suant.
Hem agarrat la senda marcada del Pr 375 que va a Sant Vicent de Borriol,però al cim del Assut ens hem desviat cap a l'esquerra en comte d'agarrar la pista que baixe cap a Borriol,hem escomençat una senda que hi habia però al cap d'uns metres s'ha perdut, ere tot argilaga i coscolls, així que ens hem aventurat cap amunt, per parets i per on millor ens pareixia fins aplegar a un cim on hem vist una senda limpia que ens ha portat fins el cim de Raca, una vegada allí visió de la Plana,Les Columbretes i cap avall per la senda fins que habem aplegat a una pista nova i un rebaix de monte que estan fent.Alli s'ha perdut la senda però promte la hem recuperat i hem continuat fins al encreuament de sendes on esta la taula mítica  d'obra baix la garrofera, ací ens hem desviat a l'esquerra per continuar cap avall per la senda la cual és d'admirar per les parets de pedra i hem aplegat fins al Polvorí on hem agarrat la pista fins al cami vell de Barcelona on hem continuat fins l'esplanada de la Magdalena.
Hui hem fet 10.67 Km,temps de 1:48:37 amb un desnivell +431 i -438 metres amb unes pulsacions de 125ppm.


Ací os deixe el perfil:



Disabte 06/11/2010.Sanatori,Cantera,Pinaret Penyeta,Penyeta Roja, Canal, Sanatori.


Hui he fet una eixideta pels voltans del Sanatori, he pujat amb el cotxe i desde el Sanatori he agarrat la pista alquitranada que passe pels tarongers de Batalla i que ens portarà fins la pista de terra on escomençarem a fer l'ascensió al cim de Montanya Negra.
Esta senda esta molt be, ja que combines trams corredors amb altres que jo tinc que anar caminant, encara que poc a poc alguns ja vaig correns, el terreny és sargallos i algo de roca i el més mal és la seua vegetació feta pols pel incendi que va patir i perque ningú a fet res per llevar els pins caiguts a les sendes i camins de la zona, tot i aixó he aplegat dalt del cim on he agarrat la pista fins a la cantera, on abans d'aplegar al Gr, m'he desviat per baixar pel pinaret de Penyeta fins a l'urbanització on he agarrat pels carrers fins aplegar a Penyeta Roja on he agarrat el canal fins el Sanatori on tenia el cotxe.
Hui he fet 8.9 Km  temps de 58:43 amb un desnivell  +239 i -246 metres i amb unes pulssacions de 140 de mitja.
 Ací os deixe el perfil.


Dimarts 09/11/2010.Carrer Atzeneta,Tossal Gros,carrer Atzeneta.Castelló.

Hui després d'un matí de papeleo he eixit amb direcció al Sanatori i al final s'ha terciat la cosa i he parat al Tossal Gros.
Eixida del carrer Atzeneta per passar per l'avinguda Villareal fins al paseo Morella on he agarrat el carril bici i cap amunt fins al Sanatori, on he agarrat la pista a l'esquerra fins aplegar a la senda que putje al cim de Montanya Negra, però hui m'he desviat a la dreta per agarrar la senda entre mig de pins tombats fins aplegar a un cim que no se com és diu i desde el cual he tirat avall un tram per després agarrar la senda a l'esquerra que m'ha portat al cim del Tossal gros, una vegada dalt trago d'aigua per continuar la forta pendent cap avall amb algun esbaró que altre fins aplegar al encreuament de sendes on jo he continuat recte per baixar per les crestes trencacames del Sanatori, este tram m'agrada molt per soltar adrenalina i una vegada al Sanatori he tornat agarrar el carril bici per baixar hasta el passeig Ribalta on m'he desviat a l'esquerra per l'avinguda Villarreal fins al carrer Atzeneta.
Hui he fet 14.80 km, temps de 01:48:41, amb un desnivell +420 i -445 metres,i amb unes pulsacions de mitja de 140.
Ací os deixe el perfil.


Dijous 11/09/2010 Senderisme per Culla.PRV-225.

Hui de caminata pel terme de Culla, hem anat el meu company de faena Miguel Angel i jo,de bon matí he agarrat el cotxe i he passat per casa del meu company i direcció a Culla.
A les 9 del mati hem eixit del camp de futbol de la Lloma de Culla amb direcció la roca de Penyacalva,baixant per la pista emporlanada fins aplegar al mas on ens hem desviat a l'esquerra per pujar una costera que ens portarà a una pista de terra on planejant un tros ja baixem cap avall fins a la senda que baixe al riu.
Este tram és on sempre veem les cabres i algun buitre, hui també els hem vist i la veritat es que hui em comtat 8 cabres i cada vegada fugen menys de la gent,hem continuat senda avall i comtemplant les vistes que desde ací dalt és veuem del curs del riu i dels barrancs plens de pins.
 Hem continuat ja per un tram on el terreny és topt pedra solta i amb perill de caure ja que si esbarares i caigueres ple pedres que esta ahi no et pararie res,una vegada este tram es passe un altre que la senda és mes bona i és pot caminar millor sense tanta pedra solta i ja quan estem prop del riu l'ultim tram de senda hi ha te mes vegetació i algunes ombres que ens porten fins aplegar al riu.
Una vegada baix hem fet un trago d'aigua i hem continuat un parell de kilometres per dins del curs del riu, hui encara quedaben algunes mates de poleo, i es veen també mates de saboritja i una vegada passat pel tram mes roin del recorregut hem arribat al mas on ja agarrem la senda de pujada, esta senda és mes bonica que l'altra pel terreny ple de carrasques i alguns pins de llaó negra que son alts i molt rectes, hui no calia ombra però d'estiu és agrais molt quan agarres la senda, encara que te trams durs de desnivell i sense descans per a les cames és puja prou be pel tipus de terreny sense molta pedra solta,ací hem continuat fins aplegar per un tram on hi habia un fals pla on cambie el tipus de terreny on tornem a passar per un terreny amb pedra solta per després agarrar una altra vegada cap amunt per un barranquet que ens portarà al últim tram de roques on eixirem del barranc per agarrar la pista emporlanada fins al camp de futbol de la Lloma de Culla fi del nostre recorregut de hui.
Els kilometres són desde quan m'he enrecordat de donarli al aparatejo ho sigue on escomence a baixar la senda estreta del riu.
Hem fet 11km, amb un temps de 02:41:19 i un desnivell +767 i -746 .

Ací os deixe el perfil.